トレーニング 【朝ランを継続してみて…】
皆さんおはようございますAyakoです。
先日もお話しした通りここ1週間ほどですが、朝娘と散歩してその後主人に娘を預けてから私は毎朝10分間朝活ランニングを始めております。
たった10分間かもしれませんが、私にとってはこの10...
トレーニング
トレーニング 
トレーニング 「信頼される正しい言葉遣い」
こんばんは。Ayakoです。
ここ数日暖かい日が続いて、ピクニックでも行きたい気分ではありますが
皆様はご機嫌いかがでしょうか。
さて、今日はタイトルに記載のある通り、
”信頼される正しい言葉遣い”
について...
トレーニング 「人生はこんなものだと思い込まないこと」
こんばんは。Ayakoです。
娘が生まれてから毎日フルマラソンをしていたかのように、1日があっという間に過ぎていったのですが、ここ最近、自分自身の生活を改めて
毎日少しずつですが、読書しています。
その中で気になった文言...
トレーニング 久しぶりの対面で、、、。
こんばんは！
Ayakoです^_^
今日も嬉しい出来事がありましたのでシェアさせてくださいませ。
久しぶりにzoom越しで会った海外の友人から、
いつまでもAyakoは元気で笑顔が絶えないからこっちまで元気になれる...
トレーニング 【笑顔のコツ】
こんばんは。Ayakoです。
今日はこんな嬉しいお言葉を頂戴いたしました。
最近オンラインで幅広い年代の方と接する場面がありそのうちのとある方から
Ayakoさんは太陽みたいな人ですよ！
みんな集まってくるし、その...
トレーニング 毎朝行うと良いワンポイントアドバイス♪
みなさん、こんにちは。
印象力アップトレーナーのAyakoです。
気温がグッと冷え込んでまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
私は最近zoom越しでいろんな方と出会う事が増えてそこでいつも思うことがあります。
...