【自分を好きと言える自分でいよう！！】

おはようございます。

Ayakoです。

あっという間に１２月に入ってしまいましたね。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

今日は朝から時間ができたので

娘と一緒に愛犬と散歩しながら公園までお散歩へ行ってきました。

寒い中でも滑り台で滑ってはしゃぐ娘の姿をみて、

今日も一日健やかに過ごしてほしいと切実に願っております。

さて今日はタイトルのように

ちょっとだけ目にとどまった言葉をシェアしたいと思います。

子育てしているとついつい

自分の自由時間がなくて、ふと

何をしているのだろう？？

と突然心がぽっかり空いてしまう時ないでしょうか？？

私はそんな事考える時間さえもなくてがむしゃらに日々走り続けていました。

ただ、今日みたいに、

青空に広がるお日様が程よく眩しくておいしい空気を吸えて

今日も一日頑張ろう！！と思わせてくれました。

昨日から某YouTuberのハンズクラップを娘と一緒にやり始めました！！

約１５分間ダンスしながら程よく汗をかきそれでも

そのYouTuberの方は常に口角上げてダンスしている姿をみて

久しぶりに気持ちの良い運動ができました。

途中筋肉痛になった私を横に加減なく「ママ、抱っこ抱っこして~」

とせがむ

娘のリクエストにお応えして二の腕のも同時に鍛えられトレーニングアップ

にもつながったのではと思います。

そのYouTuberの方が最後に

【自分を好きと言える自分でいよう！！】

っと何気なくテロップを流していて、

自分の事をもっともーーっと好きでいたいなぁと思わされました！！

娘の事はもちろん好きと大きな声で言えるのですが

自分の事になるとなんだか、はにかんでしまいますね。

みなさんもいかがでしょうか？？

さぁ、今日も良い天気です。

みなさんにとって素敵な一日でありますように♪