毎朝行うと良いワンポイントアドバイス♪

トレーニング

みなさん、こんにちは。

印象力アップトレーナーのAyakoです。

気温がグッと冷え込んでまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

私は最近zoom越しでいろんな方と出会う事が増えてそこでいつも思うことがあります。

それはみなさん、画面越しの表情がとても

暗いという印象が正直な思いです。

全員がそうではないとはいえ、

画面越しでもほんの少し気をつけるだけで、

一瞬で相手への印象がとてもよくなっていきます。

私も毎日あっという間に一日が過ぎて、心に余裕が無くなるときもあります。

人間ですもの。これは仕方がないことですよね。

それでも私は毎朝起きて、顔を洗う時に欠かさず

自分の顔をみてちょっとしたトレーニングをしています。

今日はワンポイントアドバイスとしてこれだけ

お伝えいたします。

それというのは、、、、。

口角を上げる事です。

鏡を見ながらグググっと口角をあげてみるのです。

なかなかあがってないと感じる方は、

両手の人差し指を添えてあげてみるのも効果的です。

ほんのちょっとの隙間時間でも構いません。

口角をあげるだけでも人からの印象はだいぶ異なっってきます。

これから皆さんにとって少しでも印象力をあげる情報をお届けできればと思います。

是非宜しければ過去のブログもチェックしてくださいね!

最後までお読みいただきありがとうございました^_^

明日もみなさんにとって素敵な一日でありますように♪

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